A meno che tu non sia Hans N. Langseth l’agricoltore norvegese che detiene il record come uomo con la barba più lunga del mondo (5.33 metri), avere una barba lunga curata non dovrebbe essere questo sforzo così immane, se poi aggiungi che esistono siti, come Il Gentiluomo che forniscono spunti sulla rasatura della barba, allora il gioco è semplice.
Anche se devo ammettere che avere peli duri, rigidi ed ispidi che vanno dappertutto non sia altrettanto piacevole, però penso sia ormai lapalissiano dire che: qualsiasi cosa per la quale valga la pena lottare, allora merita gli sfori ed i sacrifici.
Per questo essere il detentore di una barba lunga e contemporaneamente un uomo che gestisce una vita privata normale e soddisfacente dovrà essere il tuo obbiettivo.
Vediamo come avere una barba lunga, che venga curata in maniera minuziosa e precisa ma senza precludere eccessivi dispendi di natura temporale o economica.
12 idee per avere una barba lunga curata e vivere felici
- Fai attività fisica: Sono ormai scontati e conosciuti i benefici di fare un’intensa o moderata attività fisica, e primo fra tutti è quello della circolazione sanguigna. Se hai ad esempio una barba con chiazze o con degli evidenti buchi alla formaggio svizzero, allora un’attivazione della micro-circolazione locale del viso potrebbe attivare questi bulbi ancora inerti e silenziati. Potresti fare delle sessioni di cardio dalle 3 alle 5 volte a settimana, e mi raccomando a sudare, in modo tale da espellere le tossine che fanno male alla cute ed alla barba.
- Mangia frutti di bosco: Forse vivi nelle steppe desertiche e ti è difficile reperire dei frutti di bosco ad un prezzo che sia vagamente normale. Tuttavia esistono ormai centinaia di supermercati che vendono frutti di bosco: mirtilli, more, ribes a prezzi validi e che ti consentiranno di fare il pieno vitaminico che servirà a promuovere lo sviluppo e la crescita della tua barba lunga curata. Vitamina C ed Anti-ossidanti contrastano l’effetto dei radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento precoce e dell’incanutimento della tua barba (diventa bianca come neve!). Non vorrai mica una barba lunga e bianca?!?
- Bevi quantitativi d’acqua regolari: Non dovrai diventare un cammello sub-sahariano per avere dei benefici dal consumare almeno 1,5-2 litri d’acqua al giorno. La pelle, idratata ed umidificata a sufficienza garantisce al bulbo del follicolo pilifero di ricevere un’idratazione corretta ed impedire che questo si secchi e generi pelle secca. Con risultato finale la tua barba lunga sarà tutt’altro che curata, ma apparirà come un terreno desolato ed arido. Bevi tanta acqua per una barba lunga, morbida ed in salute.
- Riduci le quantità di sodio: Il sodio è un elemento che nella giuste quantità non arreca danni, ma se superata una determinata soglia minima (molto facile da superare oggigiorno) allora potrà arrecare danni dal punto di vista delle pressione sanguigna, contribuendo ad ipertensione ed eventuali problemi circolatori che sarebbe meglio evitare. Non consumare cibi troppo salati o con esaltatori di sapidità artificiale, in tal modo preserverai la qualità del sangue e delle sostanze nutrizionali che affluiscono nel tuo organismo e sulla pelle sotto la barba ed i baffi.
- Aumenta i livelli di potassio: la pompa sodio-potassio è un meccanismo cellulare che serve a bilanciare tramite osmosi i livelli di queste due componenti per mantenere intatto il volume cellulare, oltre che a trasportare glucidi (zuccheri) ed ammine (proteine). La tua folta ed invidiabile barba lunga necessita di proteine, perché sono i pilastri sui quali poggia il pelo o capello. Dunque è bene introdurre corrette quantità di Potassio attraverso la tua dieta.
- Riduci lo stress: Vorresti un aumento mensile e non l’hai ancora ottenuto? La tua fidanzata ti ha lasciato nel peggiore dei modi? Ti mancano solo 12 esami e (finalmente) ti laurei? Non importa quanto frustrante ed umiliante possa essere la tua vita, non merita tanta importanza se arreca dei danni alla tua bella barba lunga e curata. Non vorrai dirmi che preferisci lo stress ad una barba in perfette condizioni, che desta le invidie di tutti? Suvvia.
- Dai un taglio al fai da te manuale: Si, hai capito bene, non intendo i lavori saltuari di bricolage che osservi con religioso dovere a casa tua, ma di ben altri prodotti manifatturieri. Masturbarsi troppo potrebbe essere la causa primaria della diminuizione della tua carica ormonale maschile. Nel dubbio, dai una limitata alle tue mansioni manuali.
- Non ti radere: Ovviamente, una cosa più scontata non esiste, ma molte persone lamentano che la barba non cresca in maniera uniforme proprio perché ogni 2-3 settimane, stanchi del risultato, iniziano a radere la peluria, rendendo vano ogni tentativo di crescita della stessa. Ognuno di noi ha tempistiche di sviluppo della barba diverse. Magari nel tuo caso c’è bisogno di più tempo per crescere una degna barba.
- Accorcia spesso le punte: Le doppie punte, fragili ed asciutte come limoni d’inverno, cadono e si spezzano tristemente dalla tua barba. Un rimedio per una barba lunga, vigorosa, che sia curata come Dio vuole è quello di mantenere le punte rovinate lontane dalla nostra criniera.
- Utilizza una lozione analcolica dopo la rasatura: Presta attenzione a non utilizzare dopobarba alcolici o la pelle sembrerà carne viva sulla brace fumante. Una crema lenitiva ed emolliente naturale, senza tensioattivi è quello che serve per restituire calma e freschezza ad una pelle provata dall’effetto del rasoio.
- Tra un risciacquo e l’altro: Mentre ti lavi i denti e procedi alla tua igiene orale, potresti anche dedicarti subito dopo a detergere delicatamente la tua barba con uno shampoo da barba. Una barba pulita è un motivo in più per affrontare la giornata con il piglio e l’energia giusta.
- Applica un olio o balsamo da barba: applicare un olio o un balsamo da barba potrebbe essere l’ideale per mantenere la tua barba lunga profumato, dal bell’aspetto e visivamente ancora più apprezzabile.
Prodotti da utilizzare
I prodotti per mantenere in uno stato idilliaco la tua barba lunga sono quelli che riguardano il “v” ossia l’universo maschile della rasatura, tra i prodotti ricordiamo:
- Balsamo per barba o olio per barba: Applica il balsamo per la barba o l’olio per barba al mattino, subito dopo aver fatto la doccia e, lascia asciugare la barba in maniera naturale. Per ottenere una barba compatta,unita e morbida applica un nichelino di balsamo da barba e lavoralo tra le mani con i palmi. Se hai una barba particolarmente folta è quello che ti serve!
- Cera per baffi: Per la cura e la manutenzione del tuo baffo ti consiglio la cera per baffi, mettine un po’ per garantire tenuta e stile al tuo modello di baffo. Senza tantissimi patemi dovresti anche poter modellare un baffo a manubrio o uno hipster in men che non si dica. Il baffo a manubrio è una scelta personale, puo’ piacere o meno, io lo gradisco per lo stile e l’unicità che trasmette.
- Shampoo per barba: Per la tua barba curata e lunga, uno shampoo da barba è l’ideale per impedire la formazione di nodini, doppie punte e peli facciali fragili o deboli.
